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お気に入りに追加疲れている時こそ、体を動かすべき！
休日は疲れているからと家の中でゴロゴロしていませんか？
実は疲れている時こそ、ストレッチや軽いジョギングをすることが疲労回復になるのです。
そして気持ちもリフレッシュ、血行促進効果もあるのです。
疲れている時こそ体を動かす！ぜひ、試してみませんか？
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実は疲れている時こそ、ストレッチや軽いジョギングをすることが疲労回復になるのです。
そして気持ちもリフレッシュ、血行促進効果もあるのです。
疲れている時こそ体を動かす！ぜひ、試してみませんか？
