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タバコでストレスは解消できない！？【マッチョ塾】

仕事でストレスが溜まるとタバコを吸ってストレス発散！とい方も多いのではないでしょうか。

しかし、タバコではストレスが解消されないとも言われています。

むしろ勇気を持って禁煙した人は「イライラしなくなったり、集中力が高まった」「不安や焦りが減った」などのメリットを感じるようです。

そしてタバコを吸う人は衣類が臭かったり口臭の問題も！

タバコではないストレス発散方を見つけてみませんか？