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プロテインを飲まずに筋トレするのは、シャンプーを付けずに髪を洗うようなものだ!【マッチョ塾】
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プロテインを飲まずに筋トレするのは、シャンプーを付けずに髪を洗うようなものだ!
せっかく筋トレしているのに、体に必要なタンパク質が無ければ筋肉なりません。
筋肉を付けたいなら、プロテインを必ず取り入れましょう!
https://machomen.jp/muscle-66.html
プロテインを飲まずに筋トレするのは、シャンプーを付けずに髪を洗うようなものだ!【マッチョ塾】
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