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男のエチケット!皮脂分泌を抑える生活をしていますか?【マッチョ塾】

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男のエチケット!皮脂分泌を抑える生活をしていますか?

顔がギトギト油っぽくなっていませんか?


そんな男性は魅力的とは言えません。


皮脂分泌を抑えるために、清潔に保つだけでなく、ビタミンCやビタミン6などが含まれた食材を積極的に取るように心がけましょう。


そしてストレスを溜めずに定期的に運動もしましょう。