秋は抜け毛の季節!秋こそ頭皮ケアを!【マッチョ塾】 宮澤 弘之 7年前 お気に入りに追加秋は抜け毛の季節!秋こそ頭皮ケアを! 秋は夏の疲れが出る季節です。 体の疲れだけでなく、抜け毛が増えると感じたことはありませんか? そんな秋にはいつも以上に規則正し食生活を意識しましょう。 アミノ酸を始め、ミネラルや亜鉛、ビタミンB群などをバランスよく摂取することです。 冬に向けて秋の頭皮ケアをしっかり行いましょう!