昨日に続き、本日は覇気を出す方法《後半》についてみていきます。
知らぬ間に覇気がなくなっていた、覇気がないと指摘された方、覇気を取り戻すための参考にしてみてください。
では、早速みていきましょう。
ネガティブ発言をやめる
気がついたらネガティブワードが口癖になっていませんか？
「どうせ・・・」「だって・・・」「そんなこと言われても・・・」。
これらのネガティブとされる言葉は気持ちを沈ませ、元気も失われていってしまいます。
それらの言葉を口癖にすることはマイナスだと理解し、「大丈夫！自分は出来る！！」とポジティブな言葉を口癖にするよう心がけてみましょう。
『気の持ちよう』と言われているように、自分の気持ちは良くも悪くも自分次第なのです。
大きな声を出す
小さな声でボソボソと話していては元気でハツラツした気分にはなりません。
なんだか気持ちが晴れない、気持ちが下向きになっている時こそ、あえて大きな声を出して挨拶をしてみてください。
大きな声を出すとスッと心が軽くなりストレス発散にもなります。
そして大きな声を出すと・元気が出る・自信がある印象を持たれる・大きな声の人の周りには人が集まるなどのメリットがあります。
あえて大きな声を出してみませんか？
まとめ
前半、後半と5つの方法をみてきました。
これらは覇気を取り戻したい人だけでなく、どんな人でも常に心がけていたいことです。
今から実践して覇気を感じられる人になりましょう。