筋トレも仕事も勉強も全ては継続力だ！【マッチョ塾】

筋トレも仕事も勉強も全ては継続力だ！

一時的に頑張っても継続しなければすぐに元の状態に戻ってしまうのです。

地道に継続する事が成功への一番の近道なのです。