自分の横っ腹をつまんでみてください。手遅れにならないように早めの運動を!【マッチョ塾】 宮澤 弘之 6年前 お気に入りに追加自分の横っ腹をつまんでみてください。手遅れにならないように早めの運動を!【マッチョ塾】 横っ腹の贅肉は放っておくと厄介なことになります。 少しくらいの油断でついた贅肉なら、ちょっとした努力でシュッとしたウエストになれます。 しかし手遅れになるとちょっとした努力ではどうにもなりません。 何事も早めの対策を!