筋肉は脂肪を落として表面に出てきてこそ、筋肉と言えるのだ!【マッチョ塾】 宮澤 弘之 7年前 お気に入りに追加筋肉は脂肪を落として表面に出てきてこそ、筋肉と言えるのだ! 脂肪に覆われてほとんど表面に現れていない筋肉を自慢していませんか? 脂肪に覆われた筋肉は、筋肉とは言えません。 脂肪をなくし、筋肉が表面に出てきてこそ、本当の意味での筋肉と言えるのです。 まずはたるんだ脂肪をなくしていきましょう。