プロテインを飲まずに筋トレするのは、シャンプーを付けずに髪を洗うようなものだ！【マッチョ塾】

プロテインを飲まずに筋トレするのは、シャンプーを付けずに髪を洗うようなものだ！

せっかく筋トレしているのに、体に必要なタンパク質が無ければ筋肉なりません。

筋肉を付けたいなら、プロテインを必ず取り入れましょう！