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「痩せないんだよねー」そりゃそうだ!と思われていませんか?【マッチョ塾】
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「痩せないんだよねー」そりゃそうだ!と思われていませんか?【マッチョ塾】

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「痩せないんだよねー」なんて気楽に言っていませんか?



運動はしない、食生活は乱れ、土日はゴロゴロ楽をするだけ。



「そりゃそうだ!」と思われてしまうでしょう。



自信が持てる体の持ち主は毎日の生活に気を配り、継続して運動もしています。



要は努力をしているのです。



楽して痩せようなんて無理なのです。

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