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禁煙・筋トレ・男磨き!すべてにおいて継続する力が必要だ!【マッチョ塾】
2018年4月14日
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禁煙・筋トレ・男磨き!すべてにおいて継続する力が必要だ!【マッチョ塾】

継続

どんな事でも成果を出すには「継続」することが必要です。誰でも最初の意気込みは立派なものです。三日坊主にならにように願望と目標を明確にし、小さな変化や成果を見逃さないことです。そして小さな変化や成果に喜び、未来の自分を想像して自分との戦いを貫きましょう。

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