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お気に入りに追加やるべき事を先延ばしにすると、後でもっと辛くなる
トレーニングも仕事もやるべき事を先延ばしにすると、後でもっと辛い状況になります。
まずはやると決めましょう！そしてすぐに行動しましょう！
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